Om Piloxing
PILOXING ~ Hollywoodstjärnornas hetaste träningstrend har snabbt börjat sprida sig över hela USA och Europa. Denna effektiva och unika träningsform blandar Boxning och Pilates till en kaloriförbrännande och muskletonande träning som garanterat kommer att ”whip you into shape”. Upplev förvandlingen medans du uppnår en smidig, sexig och stark självbild.
PILOXING är ett spännande och nytt träningsprogram som lockar ”die hard followers” inklusive Hollywood-kändisar och internationella stjärnor.
PILOXING blandar unikt Pilates och boxning i ett kaloriförbrännande, muskeltonande, core-centrerat intervallpass, som garanterat kommer att ”whip you into shape” med hjälp av ett klassformat som är både roligt och utmanande.
PILOXING är skapat av den svenska dansare och kändis tränare Viveca Jensen, och hennes mål var att både fysiskt och mentalt stärka kvinnor genom fitness. Kärnan i PILOXING är principen att det feminina är kraftfullt, och det syftar för att kvinnor ska nå en smidig, sexig och stark självbild (Sleek, Sexy & Powerful).
PILOXING blandar styrkan, snabbheten och smidigheten i boxning med det smidiga, skulpterande och flexibila i Pilates. Dessutom inkluderas även roliga och sexiga danssteg som speglar Viveca personlighet.
Förutom Pilates och boxning rörelser, innehåller utövandet användning av vikthandskar som förbättrar träningen genom att tona armar och maximera konditionen.




